30w 妊婦検診
本当は先週検診の予定だったけど、祝日が多かったため今日病院へ。
お休み明けということもありかなり混んでた…。10時過ぎについて、終わったのが13時半（涙）
今日は後期の細菌検査、内診がありましたがそこで先生から『子宮頸管がちょっと短いね』と。通常今の時期だと3cmは欲しいとのことですが、私は2.7cm位。
子宮の出口は閉じてるからそこまで心配いらないとのことだったけど、念の為週1回の注射と張り止めの薬の服用を34週まで続けることに。
前回指摘された逆子は治ってました！
赤ちゃんもすくすく成長していて先生も『大きくなっていて元気に動いてるね〜』と言っていただき一安心。
今回も上向きであまりお顔を見せてくれなかったけど、舌をペロリと出してて可愛かった。
産休まであと2週間。
まだまだお腹の中にいてね！
28w マタニティフォト
不妊治療をしていた時に、いつか妊娠したらマタニティフォトを撮るんだ！と密かに憧れを抱いていたマタニティフォトをついに撮ってきた。
これは完全なる自己満だし、旦那さんも『産まれてから一緒に撮った方が良いんじゃない？』と言ってたけど、私の決意は固かった、笑
旦那さんも一緒に参加してくれて2ショット（3ショット？）もとれて大満足！
データを全部くれるので気に入ったものは現像する予定。そしてお願いしたプランは1枚だけ選んだ写真を木製パネルにしてくれるとのことなのでそれが届くのも楽しみ！！
今回お願いしたところは、親友から紹介してもらったところ。 女性スタッフ、女性カメラマンでとても優しく、リラックスして楽しみながら撮影出来て、仕上がりも大満足☆無事産まれたらまた3人でも撮ってもらおう！
こんなのも撮ってくれましたw！
27w 妊婦健診
昨日は2週間ぶりの健診。今回から健診が1ヶ月→2週間に変わり嬉しい！
気にしていた血圧も問題なさそう（108/70）
沖縄旅行もあったし体重増加が不安だったけど、2週間前プラス500gで何とかセーフかな、笑
体重増加は妊娠前から、今でプラス6.5キロ位。何とか10キロ以内に抑えたい！
しばらく待って診察室へ。
エコーでは『逆子ですね〜。』と…！この時期は良くあるらしいが、なるべく左側を下にして寝てくださいとのことでした。次回の健診までに直ってなかったら、逆子体操をしてもらいますとのこと。
後は概ね順調！4Dでは、手で顔を隠していて顔が全然見えなかった〜涙。
まぁ、元気だったから良いか！
後は気になってた麻疹について質問し、念の為抗体があるか血液検査をしてもらうことに。
私も旦那さんもワクチンは子供の頃に打ってあるけど1回のみなので、出張が多く空港を利用することが多い旦那さんにはもう一回ワクチンをしてもらうことにしました。
あと1週間で8ヶ月、妊娠後期に突入だ！
このまま元気に過ごしたいです。
27w 沖縄旅行
先週末から夏休みをいただき3泊4日で沖縄旅行へ！
毎年夏休みはハワイに行っていたのですが、今年は一応我慢して産まれてからのお楽しみに取っておき、国内旅行にしました( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧
いつもハワイは会社の同期と行ってたけど、今回は妊婦だし色々制限もあって迷惑かけちゃうかなぁと思い気を遣わず過ごせる姉と2人旅行。
お天気にも何とか恵まれすごくリラックス出来た楽しい旅行だったなぁ。
↓天気めちゃ悪く見える（汗）
ホテルは、 THE ATTA TERRACE というブセナテラスの系列のホテル。15歳以下は宿泊出来ないという大人のリゾート！
スタッフの方も皆親切でとても快適に過ごせました。
プライベートビーチでのんびりしたり、ドライブしたり、陶器を見に行ったりかなり充実した3日間でした。
お腹の子も私がリラックスしてるからか、元気にキックキックして、沖縄を楽しんでるかの様（笑）
妊婦ということで、行く先々で親切にしてもらうことが多くありがたい限り！
↑お気に入りショット（月と私w）
美味しいご飯も沢山食べた！幸せ♡
25w マタニティヨガ
安定期に入り、順調に体重も増えてきているのでそろそろ運動をしないと！と思い立ちマタニティヨガに行くことに。
妊娠前、休職中にBasiでピラティスを始めてすごく気に入っていたのだけど、Basiはマタニティのグループレッスンはなく、個別レッスンになる様でお値段もお高め。
色々検索して、studio yoggyに体験レッスンに行くことに。
yoggyは体験レッスン含め3回分のチケットが4,000円とかなりお買い得。マタニティヨガ、マタニティピラティス等マタニティ向けクラスも充実していて安心！
実際に参加してみると、マタニティ向けなので多少物足りなさはあるものの、これ位がきっと丁度良いのかな。これなら産むギリギリ位まで通えるかも？
今は仕事があるので土日しか行けない為、チケットにして産休入ったら通い放題のパスを買おうかな〜。
久しぶりに身体を動かしてスッキリ☆
studio yoggyおすすめです！
24w 検診と親不知
今日は1ヶ月ぶりの検診。台風の中母親と一緒に杉山産婦人科へ。
台風だったのでかなり空いていてすぐに診察。今回から無痛分娩を担当されているT先生を指名することにしました。
丁寧なエコーをしてくれ、脳や心臓、大腿骨特に問題なかった様で一安心。
じっくりエコーしてくれてる間無言になる瞬間がとてもドキドキしてしまいました（汗）
そして、今日はお顔をはっきり見せてくれました♡性別も「男の子でしょう」とのことでしたー。旦那さん喜びそう！
そして、なんとこのタイミングで先週あたりから下の奥歯に親不知が生えてきてしまった。先週は痛くて歯医者さんに行ったところ「抜いても良いけど、何かあった時に不安になると思うからおすすめはしません」と言われ、泣く泣く痛みをこらえる事に…。
今日診察の際に質問すると、「我慢するくらいなら抜いても良いよ」と言われました。
痛みは昨日くらいからだいぶひいてきたので、もう少し様子を見てみようかな。
早産にもつながりやすい歯周病に妊婦はなりやすい様なので、お口のケアはいつも以上に気を付けないと！
次から検診は2週間毎になるので楽しみが増えます☆
23w 無痛分娩講習会
あっという間にお腹も大きくなってきて、来週からは7ヶ月目に。
今週月曜日に杉山で無痛分娩講習を受けてきました。月曜日の14時からで月2回しかないので、なかなか予約が取れずやっと参加できた！
先生の体験談を交えて2時間かけてとても分かりやすく説明してくれ、無痛分娩のイメージが具体的にもてたかな。
日本での無痛分娩でのお産は全お産の4%程度とかなり低いことにびっくり。私の周りは無痛分娩の人や、自然に出産しても『次は絶対無痛にする！』という人が多かったから。
まだまだ日本では「痛みに耐えてこそ出産だ」という考えが根深いらしい。
色々な考えがあって当然だし、私自身も無痛にすごくこだわりがあるわけではないけど、今回の講習を受けてやはり無痛分娩にトライしてみようと思いました。
とはいえ、夜間休日やタイミングによっては無痛分娩が出来ないこともある様なので、無痛だと思ってあまり油断しない様にしないと！
毎日元気にお腹を蹴っている赤ちゃんに早く会いたいなぁ。
それにしても毎日暑い….°(ಗдಗ。)°.
