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ベビ待ち働く私が妊娠するまで

2013年に自然妊娠後、心拍確認出来ず流産。その後、AIH、IVFと一通り不妊治療を行い2015年12月に妊娠するも6週で自然流産。流産後、まさかの自然妊娠。不妊治療〜妊婦の生活をつらつらと綴っています。

25w マタニティヨガ

安定期に入り、順調に体重も増えてきているのでそろそろ運動をしないと!と思い立ちマタニティヨガに行くことに。

 

妊娠前、休職中にBasiでピラティスを始めてすごく気に入っていたのだけど、Basiはマタニティのグループレッスンはなく、個別レッスンになる様でお値段もお高め。

色々検索して、studio yoggyに体験レッスンに行くことに。

yoggyは体験レッスン含め3回分のチケットが4,000円とかなりお買い得。マタニティヨガ、マタニティピラティス等マタニティ向けクラスも充実していて安心!

 

実際に参加してみると、マタニティ向けなので多少物足りなさはあるものの、これ位がきっと丁度良いのかな。これなら産むギリギリ位まで通えるかも?

 

今は仕事があるので土日しか行けない為、チケットにして産休入ったら通い放題のパスを買おうかな〜。

 

久しぶりに身体を動かしてスッキリ☆

 

studio yoggyおすすめです!

http://www.studio-yoggy.com/maternity/index.html